字数：3.3万字 出版社：北京联合出版公司
你是不是常常在对话中感到委屈，却又说不出哪里不对？是不是有人总能三言两语让你愧疚、让你自我怀疑，甚至怀疑“是不是我真的有问题”？ 这不是你太敏感，也不是你不够成熟，而是你正被PUA——一种隐藏在日常语言里的操控术。它披着爱、善意、团队精神的外衣，悄悄剥夺你的判断力、自信和边界感。 很多时候我们也想反击，却找不到合适的方式，直接发作于关系无益，忍下来又会积攒更多的问题。当问题和委屈越攒越多，你忍到不能忍的时候，你再想去处理，你会发现再想扭转局面已经太难了，也太晚了。 本书不再局限于理论层面，而是识别到实用的高情商语言技巧，教你“怎么还嘴、怎么识破、怎么保护自己”的实战手册。我们将带你识别那些最容易被操控的心理模式，拆解亲密关系、家庭、职场、友情中最常见的PUA话术，教你用温和坚定、幽默犀利、情绪冷静的多种回应方式，拿回你的人际主权。 你不必争吵，也能优雅反击。
书圈
快来说两句，抢沙发
看过的人还看
-
2
292 -
119
106
同类热销榜
-
- 1
-
有毒的人：识别并应对你身边的暗黑人格者[精品]
231
- 1
-
- 2
-
深度提问：好问题带来好答案[精品]
53
- 2
-
- 3
-
反PUA话术清单[精品]
90
- 3
-
![反PUA话术清单[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/331bbb4f/group62/Tm/g3/8af4fbff4914dce160ad81165e2772e6.jpg?v=Iu-kKVu2&t=fwAAAWpAo-I.)
90
-
- 4
-
心理控制术（女版）[精品]
17
- 4
-
- 5
-
蛤蟆先生去看心理医生[精品]
210
- 5
-
210
-
- 6
-
迈尔斯普通心理学[精品]
34
- 6
-
![迈尔斯普通心理学[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/91b34d05/group62/OM/Dx/631c504a0ace412b237c4031f478b675.jpg?v=JfDS2Im3&t=fwAAAWl4h5g.)
34
-
- 7
-
内啡肽养育法[精品]
31
- 7
-
![内啡肽养育法[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/b0b27144/group62/oP/RV/2b1567447d85b28f875fd346d0d76f55.jpg?v=dpOUKae0&t=fwAAAWoiRa0.)
31
-
- 8
-
- 9
-
被困住的人：中年人生的觉醒与重启[精品]
21
- 9
-
- 10
-
安定此心：我当精神科医生的12000天[精品]
34
- 10
![有毒的人：识别并应对你身边的暗黑人格者[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/024f7fa0/group62/jx/tG/67a03a5c1e61f7734339924260e5e314.jpg?v=M9Y1HQFK&t=fwAAAWoW08k.)
![深度提问：好问题带来好答案[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/e35f9564/group62/je/St/6d42eee1b29ddd36e6e50da8f91cf216.jpg?v=FNBK6Z9b&t=fwAAAWo_QVA.)
![心理控制术（女版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/e2cc4154/group62/aI/gT/91f7d80e03f31fec43900c793554f658.jpg?v=OSORqKFm&t=fwAAAWlhBnI.)
![煤气灯操纵 ： 给女性的反PUA指南[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/da095631/group62/Rj/0W/e92bd7d3e843238e0db2b6fe10edfd38.jpg?v=J2IRrOFz&t=fwAAAWmNQrM.)
![被困住的人：中年人生的觉醒与重启[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/dad952fa/group62/0m/9d/ebc2360b793e448ea75eac35aa282181.jpg?v=Wcz46qEd&t=fwAAAWoVfxg.)
![安定此心：我当精神科医生的12000天[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/aa2ddd70/group62/3r/Us/8472df16da6c0b416452632500ce9cc8.jpg?v=7uakFdqs&t=fwAAAWmn6bk.)
京公网安备11010502030452