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拉开人生差距的关键能力
永田丰志 试读
130从呱呱坠地的那一刻起,每个人的人生都悄然拉开了帷幕。无论是在什么样的环境中出生,那一刻的我们,都站在了同一条起跑线上。然而,若干年后,各自的人生轨迹却走向天壤之别。 拉开普通人与优秀的人的差距的,除了见识和格局,还有专注力。专注力看似无形,却默默主导着每个人的生活。因为人只有做到专注,持续保持高度的心流状态,才能把时间、精力和资源高效整合。并在自律的加持下,形成改变人生的核心动力,从而心无旁贷地去达成自己设定的目标,实现跨越阶层的发展,拉开自己与普通人的距离,成为1%的顶级人才。 本书以人生差距源于专注力差异为切入点,融合蒙台梭利教育理念、心流体验理论及谷歌、亚马逊等企业案例,提出专注力并非天赋,而是可通过系统训练掌握的核心技能。书中不仅拆解了顶级人才的专注力养成路径,剖析其底层逻辑,更提出了5S+4R实操方法——先通过 5S 原则提升专注能力,再借助 4R 原则保持专注状态,最终形成专注力的良性循环。
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当下的力量(白金版)
[德]埃克哈特·托利 试读
103《当下的力量(白金版)》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个非常实用的方法,让自己认清时间的幻象,活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说,是一本切实有用的好书,将让我们认清时间的幻象,活在当下,找到真正的力量,发现平和与宁静的入口。
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屏蔽力
富书 试读
104你每天的心情,有多少是别人传染给你的? 你每天的情绪,有多少是被他人左右的? 你每天的时间,有多少是自己主动规划的?我们每个人都生活在纷扰繁杂的尘世中,常常不自觉地陷入盲目攀比中,又或因他人的闲言碎语和越界要求而烦恼不安。尽管十分不情愿,但我们却又不得不受身边人的情绪和评价左右,被他人的情绪污染从而被负面情绪缠身,因他人的评价而变得郁闷焦虑,失去自我。 人的心灵空间是有限的,当我们的内心被消耗自己的人和事塞满,自然就不下梦想和未来。久而久之,我们活得又累又消耗又没有方向。 人生在于选择,学会屏蔽,坚守自我,是每一个成年人都应该拥有的了不起的生活能力。屏蔽力是一个人排除负面信息、隔离无效信息、抵御他人情绪和评价的能力,是一种清醒的生活方式。这本书是带你做好内心的精神防守,过富足自在人生的生活能力指南,通过屏蔽他人的情绪污染、屏蔽外界和他人的看法、屏蔽无用信息和无效社交4大维度,分析缺乏屏蔽力的表现,系统解读了屏蔽力的6大法则,以及35种行动指南教你如何在这个纷扰的世界自在地活着。
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精准回话
水青衣 试读
42"电视剧《红楼梦》中,为什么王熙凤一开口就能让贾老夫人高兴得合不拢嘴?《熟年》里,倪伟贞是怎样用寥寥数语就让越界的亲戚主动退让,既守住原则又保全情面?而《琅琊榜》中,为什么梅长苏提建议总能让靖王欣然采纳,既达成目的又维系君臣情谊? 本书将经典影视剧中的对话智慧提炼为可实操的沟通法则,通过解析12部热门电视剧中的“名场面”,归纳出120个实用的接话公式、360条“保姆级”沟通金句,教你以“价值转移”破解商业谈判僵局,借“场景共情”与陌生人迅速热聊、用“非暴力沟通”化解人际矛盾……无论你是初入职场的年轻人、不善交际的“社恐人士”,还是希望提升沟通能力的普通读者,本书都能帮助你掌握精准表达的艺术,让每一句话都成为人生进阶的不竭动力。"
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断舍离
山下英子 试读
49新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级,了解断舍离先读这一本! 断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。扔掉不需要的东西,才能得到重要的东西。立足当下自我,践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好!脱离心中执念,人生才能轻盈前行! 断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则,梳理自己与物品的关系,先从观念上认识现状,停止自我否定,构想居所具体布局,然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求,进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 作者将断舍离以“日常新整理法”作为入口介绍给读者,将整理原则归为五大类:“三分法”“7·5·1法”“1 out 1 in法”“one touch法”“自立·自由·自在法”。通过衣柜-壁橱-厨房-餐架-冰箱-书架-厕所-玄关-客厅&餐厅-再利用的物品的整理顺序,帮助读者逐步清理自己的生活空间,重新获得愉悦的感觉。 风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书,多次获得流行语大奖提名。但是总是被人当做只是物品的整理方法,实在是有点可惜,断舍离的内涵远不止这些。所谓断舍离是“出”的美学,不仅是家里的物品,不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃,让身心变得轻松起来,慢慢的一些“奇迹”会发生,人生因而发生巨大改变。 这本书适合还未听过、听过但不太明白的断舍离的读者阅读,也适合仅仅停留在物品整理的断舍离践行者再次复习了解断舍离更深层次的意义,螺旋上升式地促进改变人生才是断舍离的终极目的。
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真希望你也喜欢自己
房琪 试读
76这是一本房琪写给所有年轻人的“成长通关秘籍”。你是谁、你要去哪里、你该如何抵达、你会选择什么样的战友、你该如何把自己变成方法。用4年时间走遍全国上百个城市,几乎全网都在求一本房琪的说话之道和文案心法。但真的有那些秘诀吗?有技巧更是心法,有认知也要有思考。这本书破解了所谓文案以及成长背后最深的底层逻辑:你是一个什么样的人,就会说出什么样的话。你走过什么样的路,做过什么样的选择,见识过什么样的世界,就会写出什么样的文字。用一路走来的每一步,每一次选择和坚守,变成自己说出每一句话的底气。所以这本书,就是这样一个肯吃苦,能坚持,保有热爱,从不放弃的女孩一路打怪闯关后留下的武功秘籍和成长方法论。 或许每个人的经历都会有各自不同的细节展开,但总有一些相似的关口需要通过。我的方案或许不完全适合你的人生剧本,但喜欢自己、为自己努力永远是颠扑不破的真理。我们能做的只是提供一种思考和模式,你可以从中,找到你自己的路。你不需要成为任何人,除了你自己。
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王阳明心学入门三步走(全三册)
度阴山 试读
39想要零基础入门王阳明心学,其实就分三步: 第一步:读传记。通过了解王阳明传奇的一生,获得对阳明心学的实感; 第二步:破心贼。学习心即理、知行合一、致良知3大修炼法门,破焦虑、破欲望、破犹豫; 第三步:学原典。学习王阳明毕生所学精华《传习录》,掌握原汁原味的心学智慧。 每一步都是百万级畅销书作者度阴山带着学习,没有晦涩的理论,全是大白话,一读就懂,一点就通。 由浅入深领悟心学智慧,釜底抽薪解决人生困境。
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卖故事:如何有温度地说服他人
徐云松 试读
69“卖故事”是一种低成本、高价值的营销技巧,所带来的情感价值和创造的利润不可小看。一个好的故事,可以为商家节省高昂的广告费用,亦可以为个人建立起影响力,让他人听从于你。 好故事的两大标准是未知和真实,本书将从我们为什么要卖好故事,以及如何卖好故事等方面,结合百余例经典案例,全方位分析讲好一个故事的诀窍,手把手教你卖故事。
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宝贵的人生建议:我希望早点知道的智慧
凯文·凯利 试读
32在他68岁生日那天,凯文·凯利开始动笔为他的子女写下一些人生建议,他希望子女们能早点知道这些智慧。他在几年间不断写下新的建议,当这些建议足够多了,他决定写下这本书,以便读者能与朋友和希望改善自身生活的人,分享这些建议。 这些建议有些基于他特定的人生经验,但大多数建议基于永恒不变的价值观和美德,不管科技如何创新,它们都不会变,包括感恩、善良、乐观等。 希望本书提供的建议,能帮助你记得要更加感恩、善良,更加满怀希望,因为如果你能做到这一点,你和身边的人都会过得更好。
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过犹不及(升级增订版)
亨利·克劳德 试读
24你知道何时说“是”,如何说“不”吗?你的生活是你自己的,还是被别人操控的?想要一个平衡健全的生活,就一 定要为自己设置明确的边界,只有在边界之内,我们才能保护自己,保护自己的生活和情绪状态。 《过犹不及》是一本探讨如何在人际关系中建立健康心理边界的实用指南。作者从心理学视角出发,通过真实的生活案例,指出许多人过度依赖、过度付出、难以拒绝、陷入内耗的根源—在人际交往中缺乏清晰的心理边界。作者强调,边界本身不是冷漠的墙,设置边界也不意味着自私,相反,清晰的边界是保护个人权利与情绪健康的必要工具,帮助我们区分“自己的事”与“他人的事”,从而减少内耗,建立更平等、更健康的关系。 书中具体分析了家庭、婚姻、职场、友谊等关系和场景,指出边界不明的典型问题,并提供了相应的解决思路和应对方法。从设定原则到应对他人的控制,作者逐步指导读者设置边界。读完本书你会明白,你应该为哪些东西负责,何时说“是”,以及如何说“不”。
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通透
杨天真 试读
22所谓“通透”,是你在任何事情发生的第一时间就已经把目标、优先排序、做完这件事情能得到或失去什么等在脑子里完整地过了一遍且想明白。 一个通透的人,第一,能明确自己的目的;第二,能厘清他人行为背后的逻辑;第三,能放下对人性的幻想和对他人的期待。 这是杨天真的从A到Z的人性词典,也是一本关于情商提升、自我认知,内心成长,让你活得自信、明白、通透的人生通关秘籍。 纯干货,无鸡汤,杨天真从底层逻辑入手打破职场、生活的固有认知! 大码女装品牌PLUSMALL主理人杨天真,用她丰富的职场、人生、创业经验,以人性的若干关键词入手,贴近生活的案例,妙语连珠的分析,帮助读者深挖人性,了解自我,观察世界,领悟情商的真谛,分析当代人常见的焦虑、社恐、迷茫、纠结等难题,理性看待人性中的嫉妒、虚荣、好胜的灰色地带,在变化的世界中寻找自己的锚点。
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心流:最优体验心理学
米哈里·契克森米哈赖 试读
166“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说,《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材;对大众读者来说,这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
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有钱人和你想的不一样
哈维·艾克 试读
51富翁也有可能输掉万贯家财,但他们拥有“有钱人的头脑”。而有钱人的想法,真的与穷人,甚至和生活小康的人都不一样。全球销量逾200万册,席卷各大投资理财榜的金融入门殿堂级作品《有钱人和你想的不一样》震撼来袭!本书中17个财富档案,教会你有钱人和穷人不一样的十七种思考和行为方式。 地产大亨唐纳德-(DonaldTrump)就是不错的例子。本来身家数十亿美元的他,一度失去一切,然而几年后他就把失去的钱全部赚了回来,而且比先前更富有。为什么会这样?这是因为,白手起家的富翁也许会输掉万贯家财,但是他们不会失去那个让他们获得成就的很重要因素,也就是他们那颗“有钱人的脑袋”。 在钱这件事上,有外在的法则,当然也有内在的法则。外在的法则包括商业知识、理财和投资策略等等,这些是很重要的因素,不过内在技巧也一样重要。这本书教你观察你在金钱方面的思考模式,并且挑战你那些有所局限而消极的想法、习惯和行动。
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一本书读懂遥远的救世主
姚远 试读
46本书围绕《遥远的救世主》展开深度解读,挖掘其中蕴含的商业智慧、文化思辨与精神启示。剖析“杀富济贫”商战背后的逻辑,揭示其对文化属性和人性的深刻洞察,展现一场颠覆行业规则的“降维打击”;深入探讨“强势文化”与“弱势文化”的博弈,指出前者是遵循规律、主动破局的生存哲学,后者是依赖索取的思维桎梏。同时,复盘格律诗商战,解析肖亚文从职场边缘人逆袭的法则,并结合当代社会,阐述书中智慧对破解现代人精神困境的意义,引导人们打破思维枷锁,成为自己的“救世主”。
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成功学畅销书:羊皮卷+塔木德+人性的弱点+墨菲定律(全4册)
曼狄诺 试读
21《羊皮卷》是你值得珍藏一生的一部好书。精选全球励志大师的多部伟大著作,激发你隐藏的潜力,带给你成功的动力,引导你走向成功和幸福。 《塔木德》共20卷1万2千多页,250多万字,包括《密西拿》《革马拉》《米德拉西》3个部分,是10个世纪中2000多位犹太学者对自己民族、历史、文化、智慧的发掘、思考和提炼。 《人性的弱点》他开创的“人际关系训练班”遍布世界各地。他的著作和成人教育实践相辅相成,影响了千千万万人的思想和心态,激发了他们对生命的无限热忱与信心,勇敢地面对与搏击现实中的困难,追求自己充实美好的人生。 《墨菲定律》十几年一直从是全脑教育与开发,深入了解每个家庭及孩子的成长、教育模式,将高效、先进、科学的教育模式带给更多的家庭,让孩子在快乐、轻松、高效中学习成长。
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财富方程式:拥抱富足、自洽与幸福的人生
斯科特·加洛韦 试读
16努力工作有什么意义?有多少钱才算真正财富自由?把爱好当职业为什么危险?如何根据自己的MBTI升职加薪?省钱就能致富吗?存下来的钱应该如何分配?婚姻怎样影响个人财务?谁值得进入你的“厨房内阁”?人生的优先级如何排序?为人父母反而“事多效率高”?财富的实际价值是什么?你究竟想过怎样的人生?……人们都想拥有财富,更渴望早日实现财富自由。 作者用犀利、幽默的语言阐明,理财不只等于投资,而是一场关乎品格塑造、职业选择与时间复利的修行。他在书中给出了一条简单直观的财富公式: 财富=专注+(自律x时间x分散投资)。大到人生规划、资产配置、家庭关系,小到习惯培养、天赋发掘、人际交友、花钱储蓄等,书中的100多条建议不仅能让读者稳步积累财富,更能助其做出明智的人生决策。 这本书里没有高深莫测的理论,也没有快速致富的方案,只有脚踏实地从积累到驾驭财富的方法。它告诉读者,财富的实际意义是使我们拥有自由选择的人生。只有找到那条属于自己的财富公式,并在实践中不断优化它,我们才能变得更富足,更自洽,更幸福。无论你处于人生的哪个阶段,这本书都将为你提供切实可行的方法和建议。
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受益一生的生存智慧(全2册)
詹姆斯·艾伦 试读
35本套装包括《品格的力量》《格局的力量》 高尚品格是—个人获得成功的要素,本书从劳动、勇气、职责、爱情等多个方面论述了品格的巨大力量,又从熏陶、学习、行动、培养勇气、建立德行等多个方面,为塑造高尚品格提供了一条光明之路。再加上作者朴实、清晰、简洁、明快、幽默而又妙趣横生的文笔,和论述过程中举出的大量实例,让读者读起来轻松而自然。 本书由英国伟大的道德学家塞缪尔·斯迈尔斯穷尽毕生功力所著,改变了亿万民众的思想和命运。它能让人变得心胸开阔、豁达乐观、坚韧不拔、正义凛然,不论你是涉世未深的少年还是深谙世事的成人,都能从书中获得裨益。 是什么因素决定了一个人的上限?决定了他的事业能有多大,决定了他的人脉能有多广,决定了他的生活能有多幸福?答案是格局。格局小的人,只关注眼下,只计较一时的得失,很容易被境遇影响,难以坚定地做事情。无论是事业、人际、生活都会遇到瓶颈。《格局的力量》从“格局是什么”“格局如何影响成败”“格局如何影响修为”三个方面告诉人们,该如何志存高远,该如何坚定目标,才能够扩大胸襟,取得更大的成功。
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读书的三重境界
梁小民 试读
如何筛选适合自己的图书? 如何通过月底提高自己的思维能力? 如何提高自己阅读的广度和深度? 著名经济学家梁小民常年与书为伴,他凭借其深度阅读经验和独特视角,为读者筛选出了50余种有较高学术价值、思想深度和艺术品质的经典图书,这些图书涉及经济、管理、人文、历史等各个方面。作者独创了读书的三重境界:问道求真,豁然开朗,此第 一重境界;上下求索,走出混沌,此第二重境界;以自然为师,以心地为本,此第三重境界。 全书通俗易懂、涉猎广泛,内容涵盖经济学、政治学,社会学、法学、哲学、历史、文学、艺术、小说等领域,让读者可以在纷繁复杂的图书种找到适合自己的精品图书。 “读书就是生命,读书就是有意义生活的源头。”对于大众读者,通过深度思考和系统性阅读,不断构建自己的知识体系,在不同的领域提升自己的认知,才能实现工作和生活的持续进步。
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非暴力沟通(修订版)
马歇尔·卢森堡 试读
121马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。
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改变人生的谈话
黄启团 试读
74为什么有人沟通谈判如鱼得水,而你困难重重?为何有人夫妻恩爱,而你无法与爱的人沟通?为何有的孩子聪明懂事,而你的孩子和你僵持不下?为何别人总有贵人相助,而你总是孤身一人?朋友,如果你正面临以上这些困惑,很有可能是因为你忽略了一个重要的“工具”——语言。 你知道吗?语言的力量,往往比我们想象中强大得多。会说话的人就像“发光体”,懂得使用正面语言引导身边的人积极向上,也能够看穿负面语言背后的正面动机,将矛盾轻松化解;不会说话的人就像“黑洞”,经常把关系弄得一团糟,让身边的人只要和他接触,都觉得如坐针毡。毫不夸张地说,一个人会不会说话,直接关系到他的人生会不会顺畅。本书是实用心理学专家黄启团结合他二十多年的咨询经验,将心理学知识和语言技巧巧妙结合的成果,包括8大思维框架,54种智慧语言模式。把它们运用到与不同人的对话中,你将解决90%的无效沟通问题。熟练掌握这些习惯,你就能改变说话方式、说话技巧,从而改变内心结构,促进人格成长。
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逻辑思考:看清解决复杂问题的逻辑主线
张巍 试读
11不论是在分工高度细化、跨部门协作愈加复杂的职场中,还是在大数据、人工智能等技术推动下不断变化的日常生活中,要想保持个人竞争力、从容有序地应对各种未知挑战,逻辑思考力都是必备的重要技能。 本书以打造逻辑思考力的7个步骤为主线,以主人公山姆的职场故事为副线,基于职场挑战还原真实的应用场景,并辅之以通用电气等经典企业的案例分析。 在纷繁信息中提炼出真正需要解决的问题,掌握结构化的逻辑思考方式至关重要。本书提供了一套系统化且易实施的分析工具和思维方法,如庖丁解牛般地完整呈现解决复杂问题群的全过程;从点到线再到面,同时定性方法和定量方法并举,以期读者能够将这套结构化的问题分析和解决方法应用到工作和生活中,系统构建可跨行业、可复用的逻辑思考力,最终内化为自己的习惯性技能。
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阅人无数:突破沟通中的艰难时刻
艾米丽·艾莉森,劳伦斯·艾莉森 试读
17长期以来,他们为警察、安全机构、联邦调查局(FBI)和中央情报局(CIA)提供咨询和培训,教他们如何在高风险、高冲突的情况下对付极其危险的嫌犯。经过30年的研究和实践,包括对恐怖主义分子2000小时的审讯经历,他们发展出了一套开创性的人际沟通模式。 这种模式看似简单,但对付问题青少年和恐怖分子同样有效。他们的研究成果已经被收入英国国家反恐高级面谈官培训体系,超过100名官员正在接受培训。此外,他们的成果也被应用到治疗遭受家暴的儿童以及人际关系重建领域中。 《阅人无数》为我们揭示了每一种人际互动都会遵循的四种风格:控制(狮子),让步(老鼠),冲突(霸王龙)和合作(猴子)。一旦你了解了这些风格和你的沟通目标,你就可以突破沟通中的艰难时刻,随心所欲地掌控任何对话,建立让人羡慕的亲善关系。
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当下的力量(珍藏版)
埃克哈特·托利 试读
17017年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜,翻译成50多种文字,畅销全球500多万册,我们这个时代最具影响力的心灵经典,身心灵畅销作家张德芬导读推荐。当下的力量堪称心灵读物经典,作者埃克哈特·托利在书中说,其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。
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自在:关于生活智慧的100个基本
李筱懿 试读
“自在”是什么? 那是喜欢自己、找到自己之后特有的样子,是从迷茫到清晰,最终确信自我存在感与价值感,在自己感兴趣、认为重要和有意义的事情上有所成就的样子。但,“自在”,并不是一种容易达到的状态。它需要努力,也需要方法、技巧和智慧。不解决现实问题,人很难获得自在。当李筱懿将过往许多年里,自己经历过的事,对自己有帮助的那些观念、思考、方法,娓娓道来,并整理成一套简单明了的生活哲学和方法论时,她希望,在好读的同时,也能让你充满获得感,有所启发,走向自在与幸福。 这本书并没有长篇大论,内容涵盖作者关于个人成长、职场、社交、沟通、表达、情绪掌控、亲密关系等诸多方面的思考,是她多年来总结并实践的一套方法,希望能够借此帮助读者习得生活的一些智慧,摆脱焦虑,做到不畏、不惑、不乱、不后悔,悠然自在。
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认知觉醒:勇敢突破舒适圈
李小木 试读
85有了一定的成就后,我们往往会满足于安稳、轻松的“舒适圈”,进入“温水煮青蛙”的状态,认知和行为越来越固化,无力感越来越强,能力一点点被消磨,慢慢落后于他人和时代。拉开人与人之间差距的关键是认知。如果想突破自我、改变命运,就一定要从认知觉醒开始。经过深刻的认知觉醒,增强自己的自控力、专注力、行动力和学习力,丰富自己的知识层面,我们就会比别人更早成为时代红利的获得者。 本书作者曾经历过失业、创业失败,后来通过拓展写作能力,成功实现人生逆袭。作者通过细腻中充满铿锵、犀利中充满理性、精炼中充满智慧的文字告诉我们,如何清醒地认知自我,睿智地明确成长路径,有针对性地提升自我能力。
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高情商沟通:好好说话+高情商谈判+演讲的力量(全三册)
安德森 试读
26《奇葩说》人气选手+TED创始人+哈佛大学谈判心理学教授,给你一整套关于沟通的思考技术与表达技巧。在成功所需要的一切因素里,相较于出身、机遇、精力、智力、意志品质,我们能控制的,其实就是“说话”这件小事。 现代社会高度竞争的复杂人际关系,快节奏的学习和工作环境,要求我们有更加智慧、更有锐气、更强调科学性与可操作性的“好好说话”之道。 所以,抛开常见的教授套路,通过新鲜、有趣的说话技巧,达到修正读者三观、激发读者思维、传输使用技巧的目的,从而综合提升说话之道。
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轻松攒够养老金
方铭辉 试读
养老要趁早,养老金怎么攒,多少够?《轻松攒够养老金》对年轻人关心的养老金问题进行了解答:需要多少钱才足够安心养老?社保缴多少年才能拿到养老金?企业年金要不要参加?每年顶格存入个人养老金,退休能领多少钱?国家基本养老金会被领光吗?在社保、年金和个人养老金三支柱外,还有什么可以用来养老?《轻松攒够养老金》是给年轻人的三步攒够养老金方案,手把手教你全方位、多角度地一步步配置更为周全的养老金。第一步基础养老,即养老金三支柱,包括社保养老金、企业年金和职业年金、个人养老金账户。第二步进阶养老,包括利用商业保险、稳健投资等为自己补充多维度养老金来源。第三步高阶养老,提供更多的备选方案,创造持续性的可观收入。跟随养老金专业从业者,省心省力地提早规划,稳健投资,多元配置,创造老后无忧的持续性收入。
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一只鸟接着一只鸟:关于写作与人生的建议
安·拉莫特 试读
无论写作还是生活,往往没有捷径,我们拥有的只是耐心和信念。三十年前,我哥哥十岁,第二天需要上交一篇鸟类报告。虽然他之前有三个月的时间写这份作业,却一直没有动笔。 当时他坐在餐桌前,周围散置着作业簿、铅笔和一本本没打开的鸟类学书籍。他面对眼前的艰巨任务,不知如何着手,简直快哭出来了。后来,父亲在他身旁坐下,把手放在他肩上说:“一只鸟接着一只鸟,伙计,你只需要一只鸟接着一只鸟,按部就班地写。”超过四分之一个世纪以来,拉莫特把这个故事谨记在心,她总把它当成一个鼓励,不断地分享给学生,并转而赠予我们一份礼物:一本循序渐进、关于如何写作和处理写作与生活中各种状况的指南。
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别把想法一直放在脑子里
高原 试读
29深挖掘人们“光说不练、光想不做”的心理根源——无用的思考,不必要的执着?干扰信息太多?完美主义?无法专注?怯懦、恐惧针对这些“病因”,对症下药、对症医治——8个矫正处方、60多项要,治好“空想病”,晋级“行动派”!
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康奈尔笔记法:从会做笔记到高效学习
柳柳 试读
11很多成功人士都有一个共同的习惯,那就是做笔记。科学、有效地做笔记,可以帮助我们重塑思维模式、改变行为方式,进而提高学习效率、提升工作效能、收获圆满的人生!康奈尔笔记法是一种世界公认的科学方法,适用于各个领域,且符合大多数人的习惯。 本书作者践行康奈尔笔记法多年,从这一方法中受益良多。作者在介绍了做笔记如何改变人生后,简要地概述了康奈尔笔记法的原理和应用,之后详细地介绍了如何使用康奈尔笔记法提升专注力、增强记忆力、高效复习和学习、备战考试、进行时间管理和自我管理、克服拖延、建立自信、重塑阅读和写作。最后,作者总结了做笔记的实战技巧,手把手帮助读者做好笔记、高效学习。 本书适合中学生、大学生、研究生,各类考试的备考人员,刚进入职场的年轻人,以及学生家长阅读和使用。
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有言以对:成为沟通高手的六角沟通法
史欣悦 试读
我们每天都在说话,大部分是稀松平常的话,但是在一些关键时刻、关键场合,对着关键的人,能不能把话说好、把需求沟通好、把事情谈下来,往往会决定和左右着我们的成长和个人发展。 《有言以对》的作者史欣悦,律师从业近20年,讲授谈判课程10余年,他将积累的沟通经验凝结为这本书。这本书从“六角沟通法”出发,对构成沟通能力的六大模块进行了具体、深入的逐一拆解,让读者明白沟通能力是由表达能力、思维能力、对人的认知能力、交换和创造价值能力、策略和博弈能力、外交能力构成的一种复合能力。这本书帮助读者掌握不同场景下的沟通技巧,并在具体实战中找到适合自己的沟通方式和沟通风格,让每一句话都有用,每一份心意都能获得好结果。
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高情商沟通,走到哪里都有好关系
洛宾Robin 试读
41Robin老师从不断的实践和钻研中,归纳出一套方法论——幽默四大法宝。并应用于自己的生活和工作中,Robin老师将在这档课程中教你24招解决你的沟通难题,跟着Robin一起,培养令人无法抗拒的幽默感,掌握处处受欢迎的幽默智慧,跟任何人随时随地都可以笑着聊!
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为你想要的生活
阿瑟·C.布鲁克斯 试读
奥普拉:你在生活中最想要什么?观众:想要幸福。不论你现在的处境多么艰难,阿瑟教授和奥普拉都将带给你更加幸福的启发。 在《为你想要的生活》中,通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧,阿瑟教授与奥普拉向我们展示了,为了自己想要的生活我们应该主动地改变,而不是被动地等待外部世界改变。 带着极其富有洞察与共情的文字,两位作者给出了能够让生活立刻产生改变的情绪自我管理工具及实用方法,引导读者建立幸福的四大支柱——家庭、友谊、工作和信仰,回到生活本身。同时,他们还分享了自己在生活和事业中来之不易的智慧,以及无数普通人的挫折、困难与幸福。拥有情绪自我管理的工具,并建立好你的家庭、友谊、工作与信仰,你就可以把握自己的当下与未来,而不是一直毫无意义的等待。这本《为你想要的生活》,便是你通往美好生活的蓝图。
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变通思维:挫折下另辟蹊径的人生大智慧
蔡万刚 试读
10本书从多个维度出发,系统阐述了变通在人生旅途中的重要作用。无论是变与常的适应,进与退的抉择,还是取与舍的权衡,变通都扮演着至关重要的角色。本书也探讨了顺与逆的转化、繁与简的平衡等主题,展示了变通在内心世界与外部环境中的智慧应用。无论是正在寻找人生方向的年轻人,还是希望提升自我能力的职场人士,都能从本书中获得宝贵的启示,从而学会在复杂多变的世界中灵活变通,实现人生的卓越与成功。
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金字塔原理大全集
芭芭拉·明托 试读
12(全新改版《金字塔原理》+《金字塔原理实战篇》)麦肯锡经典培训教材 基础原理+实战训练!《金字塔原理》介绍了一种能清晰地展现思路的高效方法,是训练思考、使表达呈现逻辑性的实用宝典。金字塔原理能将零散的观点有序组织起来,化繁为简,适合所有需要精进思考、分析、表达能力的读者。《金字塔原理·实战篇》系统呈现了金字塔式思维的构建过程,提供了一套循序渐进掌握金字塔原理的方法。全书以案例为驱动,通过可视化结构分析,分模块引导读者有针对性地进行练习。从提炼金字塔结构顶层的核心思想,到实际应用演绎法和归纳逐层展开论证,再到自上而下表述观点,帮助你实际演练各种逻辑技巧,让你在实战中全面提升思考、分析和表达能力。
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海绵阅读法:如何吸收一本书的精华
李小墨 试读
21本书针对大多数人在阅读过程中遇到的问题,如读得慢、忘得快、输出吃力、笔记低效、不会独立思考、不知道如何建立知识体系、无法学以致用、难以养成阅读习惯等,讲解了高效阅读需要的七大能力,致力于提供一套系统的阅读方法。 本书共分为七章,包括高效做读书笔记的能力、独立思考的能力、掌握阅读速度的能力、阅读不同书籍的能力、建立知识体系的能力、让读书有用的能力、长期持续稳定阅读的能力,旨在帮助读者最大程度吸收一本书的精华,最大程度从阅读中获益。本书适合缺乏系统阅读方法,读得慢、忘得快、输出难的学生、职场人,以及有旺盛成长需求、对成长速度不满意、成长遇到瓶颈,想要靠阅读实现自我提升的读者阅读和学习。
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好用的职场指南系列套装(全10册)
杰弗瑞·菲佛 试读
本套装包含《远见2》《远见》《像高手一样行动》《赢得你的积极优势》《成就斜杠人生》《转机》《优秀到不能被忽视》《最简单的图形与最复杂的信息》《创意天才的蝴蝶思考术》和《生涯线》10册。
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话里话外
黄志坚 试读
30《话里话外》通过解析人际沟通中的暗语、破译各种情境下的弦外之音,帮助读者掌控社会交际的主动权。当我们与人交流时,重要的不是听到了什么,而是听懂了什么。现代心理学研究表明:人们93%的沟通信息是通过非语言方式传递的。那些没说出口的话才是决定成败的关键!这就是沟通的暗语。当上级问“最近工作怎么样”时,当别人说“这不是钱的问题”时,当爱人说“你决定就好”时,事情真的像表面上那样简单吗?如果不能透过话语理解对方的真实意图,再简单的聊天也很容易搞砸。因此,本书从应酬、社交、应对领导、应对客户、同事相处、情感生活六种场景切入,列举近百个生活中常见的暗语,逐句分析并给出回答模板,以帮助读者在虚实交错的话语迷宫中,找到那条进退自如的康庄大道!
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学什么都快:基于认知心理学的高效学习法
纪元 试读
这是一套符合心理学认知规律的高效学习法则,由国内顶级效能管理专家——纪元老师亲授,课程包含4重“暗箱”和5大“法门”让你掌握心理学底层奥秘成为有效学习的高手!
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写作创富
文金刀 试读
本书是指导读者通过写作实现个人价值变现的实用指南。 全书从写作准备、选题策划、框架构建、文字打磨等基本写作技能入手,帮助读者打下坚实的写作基础。书中详细解析了选题的评估方法、吸引眼球标题与文章框架的构建技巧,以及提升文字质感与趣味性的具体策略。同时,本书深入剖析了写作变现市场的底层逻辑,系统介绍了多种变现模式与平台选择,并指导读者在自媒体、影评、读书博主、商业文案、网文、短篇小说及影视剧本等领域深耕细作,打造个人专属IP。此外,本书还介绍了如何利用AI工具辅助写作变现,提升写作效率与质量。无论是写作新手还是有一定经验的作者,都能从本书中汲取宝贵的写作经验,学习新的写作技巧,实现写作创富之梦。
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